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産後の髪型で失敗したくないママ必見!おすすめヘアスタイル8選

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産後の髪型

「子どもが産まれたら、髪型を変えてみよう!」

 

妊娠中に美容院に行くことができず、産後に髪を切りに行こうと決めているママは多いと思います。

でも、

 

「出産後は髪のボリュームが少なくなる。」

「出産前よりもヘアケアの時間が短くなる。」

 

このような話を聞くと、どんな髪型にすればよいのか迷ってしまいますよね。

 

そこで今回は、産後のママにおすすめの髪型についてまとめました。

産後の髪型を決めるときの3つのポイントや、おすすめの髪型を画像付きで紹介します。

産後の髪型に悩んでいるママは参考にしてみてくださいね☆

 

出産後は髪質が変わることを頭に置いておく

かわいい赤ちゃん

産後に髪型を変えるときには、産後の女性は髪質が変わりやすいことを頭の片隅に入れておいてください。

【出産後の髪に起こりやすい変化】

  • 抜け毛が増える
  • クセが強くなる
  • 髪がパサつく
  • 髪が細くなる

なぜこのような変化が起こってしまうのでしょうか?原因を紹介しますね。

女性ホルモン

出産後に髪質が変わってしまう原因は「女性ホルモン」にあります。

女性は、妊娠すると女性ホルモンの分泌が増えます。

しかし、出産後はホルモンの量が減り、出産前の状態に戻ってしまうのです。

その際に、急激に女性ホルモンが減ることでバランスが崩れ、体や髪に異常が起こりやすくなります。

 

ヘアケア不足

出産前は、トリートメントやヘアパックなどを使って、きちんと髪の手入れをしていたママが多いのではないでしょうか?

しかし、出産後は赤ちゃんのお世話に忙しく、ヘアケア不足になりがち。

すると、髪の外側から栄養を与えることができず、うるおいやツヤがない髪になってしまいます。

 

栄養不足・睡眠不足

出産後は、赤ちゃんに母乳を与えます。

母乳を与えるということは、母乳を通してママの体にある栄養を赤ちゃんに与えることに繋がります。

本来なら産後は、出産前よりも栄養をたくさん摂らなければなりません。

しかし、産後すぐのママは、赤ちゃんのお世話に忙しく、食事もままならないことがあります。

すると、体や髪に必要な栄養が行き届かず、髪質が変化してしまうのです。
また、産後の睡眠不足も髪の栄養が不足してしまう原因の1つです。

 

産後の髪型で気をつけたい3つのポイント

髪の悩み

髪を切りに行った後に後悔しないよう、産後の髪型を決めるときに気をつけたい3つのポイントを紹介します。

ボリュームが出やすい髪型

先ほど紹介したように、産後は髪質が変化します。

抜け毛が増えたり髪が細くなってしまうことで、髪全体のボリュームが少なくなり、ぺったんこになってしまうこともあります。

 

そこで産後のママにおすすめなのがボリュームが出やすい髪型

【髪にボリュームを出す方法】

  • 短めにカットして頭頂部のボリュームアップ
  • パーマで髪全体をふんわりとさせる

などの方法を使って、産後の髪質変化に負けない髪型にしましょう。

 

数カ月ヘアカットしなくても平気な髪型

出産後は赤ちゃんに母乳を与える時間、お世話のことを気にしなければなりません。

このような理由から、産後のママは美容院へ行く時間がとれないのです。

授乳の間隔が開き、赤ちゃんを家族に預けられるようになる産後3ヶ月から半年くらいまではヘアカットができないと考えたほうがいいでしょう。

私自身も1人目のときは、出産後半年、2人目のときは出産後4ヶ月は美容院へ行くことができませんでした。

 

赤ちゃんのお世話に負担にならない髪型

出産後は、授乳やオムツ替えなど、顔を下に向けて赤ちゃんをのぞき込む体勢をすることが多くなります。

そのため、髪をしばることができず、かといって短くもない中途半端な長さの髪型をしていると、赤ちゃんの顔に髪がかかってしまいます。

万が一、赤ちゃんの目にママの髪の毛が入ってしまっては大変。

髪がジャマになると、ママ自身がイライラしてしまう原因にもなりかねません。

産後は、赤ちゃんのお世話のジャマにならない髪型を意識する必要があります。

 

それではいよいよ、【髪の長さ別】産後のママにおすすめの髪型を紹介します。

 

産後のママにおすすめの髪型【ショートヘア】

髪を洗いやすく、乾かしやすいショートヘアは、赤ちゃんのお世話に忙しい産後のママにおすすめ。

寝ぐせを直すのもとってもカンタン。

 

髪が短いことでトップにボリュームも出やすいので、産後の薄毛に悩むママにもおすすめですよ。

ショートカットにするなら、思い切って短くしたほうが伸びたときにジャマにならずにすみますよ。

大人の愛されショートヘア

産後ショートヘア1

参考:ホットペッパービューティー

髪の長さは短いのに、大人可愛いショートヘア。

ドライヤーでサッと乾かし、ワックスをつけるだけでスタイリングが完了☆

忙しい産後のママにぴったりの髪型ですね。

 

美人ママに見える!耳かけショートヘア

参考:ホットペッパービューティー

デジタルパーマでトップをボリュームup!

前髪が長めでも、短めでも似合う髪型。

20代、30代、様々な年齢の女性におすすめのヘアスタイルですよ。

 

産後のママにおすすめの髪型【ボブヘア】

「短めの髪型にしたいけれど、ショートカットにする勇気がない。」

というママにおすすめなのがボブ。

おしゃれで、ヘアケアもしやすいため子育て中のママに人気の髪型です。

 

しかし、産後のママがボブヘアにするときには注意が必要

先ほど紹介しましたが、ボブの長さによっては髪をしばることができず、赤ちゃんのお世話の邪魔になってしまうことがあります。

出産後のママがボブヘアにするときには、髪をしばることができるギリギリの長さか、ショートボブにするのがおすすめですよ。

 

黒髪でも似合うひし形ショートボブ

参考:ホットペッパービューティー

ふんわりとした丸みが、女性らしいショートボブ。

黒髪でも似合う髪型なので、産後でカラーリングができない女性にもおすすめ☆

かわいいのにお手入れしやすいのが嬉しいですね。

 

お手入れ楽ちん☆切りっぱなしボブ

参考:ホットペッパービューティー

自然体で、優しくみえる産後のママにおすすめの切りっぱなしボブ。

髪をしばれる長さなので、授乳やオムツ替えなどのジャマにもなりません。

クセ毛が気になるママでも、おしゃれに決まりますよ☆

 

産後のママにおすすめの髪型【ミディアムヘア】

「髪を結べる長さがいいけれど、ヘアケアの時間は短く済ませたい。」

そんなママにおすすめの髪型がミディアムヘア。

 

かわいらしさがあり、年齢問わず似合う髪型で産後のママに大人気。

また、シャンプーやドライヤーの時間も、ロングヘアに比べると短時間で済ませることができます。

 

ミディアムヘアの欠点は、肩につく長さだとハネやすいこと。

そして、もともと髪の量が少ないママはぺったんこになりやすいことです。

 

髪のボリュームが気になるママは、パーマをかけたり、ヘアアレンジでカバーするようにしてくださいね。

 

小顔に見える☆ナチュラルミディアムヘア

参考:ホットペッパービューティー

抜け感があり、ふんわりとしたボリューム感が産後におすすめのナチュラルヘア。

デジタルパーマをかければ、スタイリングがかなり楽になりますよ。

髪をおろしても、しばっても大人可愛いヘアスタイルですね☆

 

ストレートでも重くならないミディアムヘア

参考:ホットペッパービューティー

クセのないストレートヘアのママにおすすめの髪型。

前髪をパッツンにしても大人可愛い髪型なので、20代、30代だけでなく、40代のママにもおすすめですよ。

 

産後のママにおすすめの髪型【ロングヘア】

ヘアアレンジを楽しみたい産後のママにおすすめの髪型がロングヘア。

髪のお手入れは大変ですが、お宮参り、写真撮影のときにもアレンジがしやすい髪型です。

 

しかし、髪が長すぎるとヘアケアに時間がかかり、抜け毛が増える産後は掃除が大変という欠点も。

ロングにしたいママは、セミロングくらいの長さがおすすめですよ。

 

ゆる巻きがおしゃれ☆こなれセミロング

参考:ホットペッパービューティー

カジュアルなファッションにも、フォーマルファッションにも似合うヘアスタイル。

前髪が長めのママ、短めのママでもおしゃれに決まる髪型です。

黒髪にもぴったりなので、産後でヘアカラーができないママにもおすすめですよ。

 

おしゃれな前髪がポイントのロングヘア

参考:ホットペッパービューティー

アシンメトリーになっている前髪がおしゃれなロングヘア。

レイヤーカットで、髪が長くても重くみえません。

髪は切りたくないけど、イメチェンしたいと考えている産後ママにおすすめです☆

 

個人的におすすめなのはミディアムヘア

参考:ホットペッパービューティー

私自身の出産後の髪型は、1人目のときはミディアムヘア、2人目のときはボブヘアでした。

ちなみに、1人目妊娠前はロングヘア。妊娠を機にミディアムヘアに変えました。

 

ミディアムヘアにしたときには、シャンプーもドライヤーも以前よりも楽になり、髪型を変えてよかったと感じました。

また、髪が結べる長さだったので、赤ちゃんのお世話の支障にもなりませんでした。

 

そして、2人目出産を機に髪型をボブヘアに。

なぜボブにしたかというと、2人の子供のお世話があることを考え、ヘアケアを最小限にしたかったからです。

 

しかし、いざ髪型をボブにしてみるとヘアケアは楽でしたが、困ったことが起きました。

短すぎて髪をしばることができず、耳にかけた髪は授乳の度にパラパラと落ちてくる。

ミディアムのときよりも髪がジャマになり、イライラMAX!

 

「これだったら、思い切ってショートか、ミディアムのままにしておけばよかった。」
と後悔しました。

なので、個人的におすすめの産後の髪型はミディアムヘアです。

髪型をボブにしたいママは、くれぐれも長さに気をつけてくださいね。

 

髪型も大事だけど、ヘアケアはもっと大切☆

お気に入りの髪型は見つかりましたか?

今回は産後のママにおすすめの髪型を紹介しました。

 

産後は髪質が変わり、髪がパサパサになったり、抜け毛が増えます。

出産前と同じように、もしくはそれ以上にキレイな髪を手に入れたい方は、ヘアケアを見直す必要があります。

産後におすすめのヘアケアグッズを使って、髪の悩みを解消してくださいね☆

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